王女士，35岁，在外企工作，平时工作压力大，作息时间不规律，经常经常出现经期前胀痛 href="https://www.familydoctor.com.cn/fuke/a/201210/60191210214359.html" target=_blank>乳房胀痛，但经期过后就好，所以她并没过于在乎。今年单位例会身体检查，王女士被临床出有患上乳腺炎症，她旋即开始担忧、紧绷。后来有一天早晨换衣时她不经意触碰乳房，找到左乳外上方有一肿块形似有非有，那个硬块在她的脑子里的影像大大缩放，让她寝食难安。

她曾在报纸上看见，35岁的她正好开始转入乳腺癌 href="https://www.familydoctor.com.cn/fuke/jb/rfjb/rxa/" target=_blank>乳腺癌易发年龄，没想到就在这节骨眼上乳房经常出现肿块，她甚至开始庞加莱自己是不是迅速就不会发展成乳腺癌。　　王女士的现象很广泛，她的情绪也是可以解读的。乳腺增生症患者多因乳房胀痛就医，胀痛多在月经来潮前1～2周减轻，来潮后渐渐减轻甚至消失，但也有部分病人的疼痛没规律。

在疼痛期间，乳房敏感性可减少，对于严重的性刺激就感觉轻微的疼痛或呼吸困难。很多患者乳房可看清肿块，并有压痛。其他有可能有的症状还包括乳头炎症或者溢液，多为淡黄色悦耳的液体，溢液沾湿内衣可被找到。同时大约有半数左右的病人常有女性激素紊乱的症状如月经点状，痛经或妇科肿瘤等。

　　只不过，大部分乳腺炎症患者的情绪要数“乳腺炎症是不是不会癌变”，目前多数研究都指出，乳腺炎症患者与普通人群的癌变亲率没明显的差异，虽然乳腺炎症病例很广泛，但是乳腺炎症发展为乳腺癌的几率较小，并不是必定过程，而且多数乳腺炎症都是生理性的，并无大碍。因此对于多数的乳腺增生症患者而言，并不需要展开过度的医疗，自检和定期的乳腺专科随诊就可以。然而对于年龄在40～60岁，病史较长，炎症结节显著，乳头有血性溢液，疼痛缺少显著规律或有乳腺癌家族史的患者，还是应当慎重对待，要紧密定期到医院展开检查，以免延后病情，错失医疗的最佳时机。

　　为什么自己会患乳腺炎症呢？乳腺专家讲解，乳腺炎症的发作原因目前依然不具体，但是较为普遍认为的观点反对内分泌激素调节的失调是主要原因之一。现代人生活节奏较慢，女性分担社会生活中的多重角色，紧绷情绪情绪和不规律、不身体健康的生活习惯都是所致乳腺增生症的最重要因素；其次，饮食因素的影响也是不能忽视的，高热量、高脂肪、较低纤维的食物，饮酒吸烟者等都是不倡导的。　　在乳腺增生症的处置中，摆在首位的即是调整情绪，其次，在生活习惯方面应该留意多食用低纤维、低脂的身体健康食物如海带、白菜、芹菜及豆类，靠近烟酒并少不吃辛辣性刺激的食物如咖啡、巧克力及辣椒等；教导较好生活习惯。

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